спасибо огромнейшее за видео!!
поделюсь тем, что стало важным для меня, и что я прямо вот попробую как новые приемы:
1) рефрейминг
2) осознание того, что потребность страдать от безответной любви можно перенести в спорт и в интеллектуальное саморазвитие
Второй совет для меня стал озарением: я очень люблю интенсивные тренировки и интенсивное обучение. Мой организм требует от меня этих приятных страданий. И я могу заменить непродуктивное «страдание» от безответной любви интенсивными тренировками или в новыми сложным хобби, или в горы сходить ахах.
Это видео дает не только чувство надежды, но и удочку в руки, чтобы самому добиваться результата. Спасибо огромное!