Борьба с сопротивлением | Как справиться с прокрастинацией?


[Продолжительность видео: 06:03]

В этом видео я хочу рассказать о таком распространенном в наши дни явлении, как прокрастинация. И о том, как бороться с сопротивлением , мешающим достижению поставленных целей. Приятного просмотра!

Ссылка на канал Telegram:

Также смотрите видео по данной тематике: "Невроз. Желания и запреты." -

Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал:

Фейсбук:
instagram:
ВКонтакте:
Telegram:
Skype: fmb2mail

#евгениймосеев_психологияличности

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

14
Отправить ответ

avatar
8 Цепочка комментария
6 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
s_orlovskiysaitaronana naniAleksandr ZozuliaДмитрий Авторы недавних комментариев

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

новее старее большинство голосов
Светлана Перова
Гость
Светлана Перова

Чем больше сопротивления, тем более детализированее необходим план по разным параметрам

Дмитрий
Гость
Дмитрий

Да, спасибо. Но это не действует (

Евгений Мосеев психотерапевт
Гость
Евгений Мосеев психотерапевт

Пожалуйста! Вам спасибо. Что смотрите ❤

Наталья Брагина
Гость
Наталья Брагина

Евгений, именно здравствуйте!!! ) Сегодня впервые наткнулась на ваше видео, уже полдня смотрю. Я Вам благодарна! Из каждого ролика взяла полезное зерно. Особенно сейчас заразилась идеей записывать сны, они мне снятся очень часто, много и подробно, цветные, космические. Я часто летаю во сне. Между планетами и солнцем, касаясь их руками. Или просто над землёй. К чему, не знаю, но очень нравится. К тому же, ваш взгляд на вещи под иным углом зрения. Многие практикующие психологи говорят одинаково и совсем другое. С огромным трепетом и удовольствием отодвинула все намеченные на день дела и погрузилась в изучение вашего контента. Спасибо большое )

Евгений Мосеев психотерапевт
Гость
Евгений Мосеев психотерапевт

Спасибо Вам большое за тёплые слова ♥ Я рад, что Вам так нравится) Надеюсь, будущие мои видео Вас также не разочарует.

s_orlovskiy
Гость
s_orlovskiy

Я придумал вот как относится к сопротивлению. Я считаю себя двухэтажным человеком. Если первый этаж что-то не хочет, то мне даже не обязательно разбираться в причинах, для меня главное – это что на втором этаже я хочу хотеть. Мне не зашли такие методики где нужно расписывать плюсы и минусы правил прокрастинации и плюсы и минусы отказа от них, потому что плюсы прокрастинации легко формулируются, а польза отказа от них едка ощущается как ничего не гарантирующая сумрачная надежда, и это сложно сформулировать словами. Я решил опираться на неформулируемые словами побуждения к лучшему и не впадать в деморализацию от собственного поведения благодаря… Подробнее »

saitaro
Гость
saitaro

В зал не пошёл, зато пива выпил. Во всём есть свои плюсы.
Если серьёзно, то когда начинаю читать, например, техническую статью по работе, постоянно отвлекаюсь. Если усиленно пытаюсь сосредоточиться, прямо нога начинает дёргаться. Не знаю, что делать, эффективность на очень низком уровне, мысли скачут постоянно :(