ДЕПРЕССИЯ: 7 эффективных техник помощи близкому/родственнику с депрессией


[Продолжительность видео: 23:25]

3:17 Три вида неправильного поведения с человеком в депрессии
04:49 Кто находится в отношениях с человеком в депрессии?
08:01 1 принцип отношений с человеком в депрессии
08:46 2 принцип
10:14 1 техника: стараемся делать больше того, от чего депрессивному близкому становится лучше и стараемся делать меньше того, от чего ему становится хуже
10:52 2 техника: 3 СПИСКА ПРИЯТНЫХ ДЕЛ - для себя, для него и совместный
13:10 3 техника: запрет любого, в т.ч. рационального гнева на близкого в депрессии!!! Злиться никогда нельзя, только последовательное выражение любви, принятия и уважения
14:14 4 техника: борьба с автоматическими негативными мыслями: делаем из кислого лимона сладкий лимонад!
18:26 5 техника: максимум тактильного контакта вне сексуального контекста
18:38 6 техника: поддержка самостоятельности депрессивного близкого
19:58 7 техника: поддержка совместной рутины

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

94
Отправить ответ

avatar
20 Цепочка комментария
49 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
MarielwhoPauline RodchenkoMau kiKamil MukhanovРоман Ишмуратов Авторы недавних комментариев

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

новее старее большинство голосов
Mikhail Smykov
Гость
Mikhail Smykov

Я единственный кто пришёл посмотреть как поддержать и понять депрессивного друга?

Ириша Счастливцева
Гость
Ириша Счастливцева

Тот момент когда пришла понять, как помочь себе

Shirinova Aynoor
Гость
Shirinova Aynoor

Я тоже, пришла чтобы поддержать и помочь своему парню…

Mr Никто
Гость
Mr Никто

Нет, ты не один)

Valeria Abenova
Гость
Valeria Abenova

@Shirinova Aynoor да..как я тебя понимаю

Bekimai Satmanova
Гость
Bekimai Satmanova

Нет ты не один)

Алла Бойченко
Гость
Алла Бойченко

Нет, не один

Кассандра К
Гость
Кассандра К

Расскажите, пожалуйста про свой опыт помощи! Для меня это очень важно!

Кассандра К
Гость
Кассандра К

@Людське Створіння , спасибо за ответ!

Мария Моткина
Гость
Мария Моткина

У меня у сестры парня забрали в армию не смотря на проблемы со здоровьем, каждый день плачет и ничего не хочет

Meryem Merichim
Гость
Meryem Merichim

Далеко не единственный. У меня друг в суицидальном состоянии буквально, а самое страшное, что даже я, которая была в близком ему состоянии, но выбралась, почти никак не могу ему помочь… Очень пугает бессилие

Alex Fendrikova
Гость
Alex Fendrikova

моему другу очень плохо, когда мы вместе я стараюсь поднимать ему настроение, ему это помогает, я очень хочу ему помочь

Diana Anufrieva
Гость
Diana Anufrieva

Я решила найти видео , которое ответит на мой вопрос:" почему человек который для меня дорог отстраняется от меня " .

Милена
Гость
Милена

Достойно уважения 👍

Alena Jel
Гость
Alena Jel

@Valeria Abenova @Shirinova Aynoor я с вами…

А.R.M.Y
Гость
А.R.M.Y

Нет

zimer Zimorovith
Гость
zimer Zimorovith

У моей подруги бобик здох

Алексей Конаков
Гость
Алексей Конаков

Надо в описание видео добавить: 8:02 киса не спит
8:41 киса меняет позу для сна
20:39 киса проснулась

Булошка С Корицей
Гость
Булошка С Корицей

Ахах я даже сначала не заметила её

Alex Klimchenko
Гость
Alex Klimchenko

Я с начала не понял о чём ты, только потом заметил кошку на заднем плане, какой же я не внимательный.

Pauline Rodchenko
Гость
Pauline Rodchenko

А если человек отрицает свою депрессию и не идёт к терапевту?…

Vitaly Progside
Гость
Vitaly Progside

++++

Mary Em
Гость
Mary Em

Ощущение, что если твой мужчина в депрессии – то у тебя не партнер, а ребенок.

Елена Дейнего
Гость
Елена Дейнего

Да, похоже… и если у тебя при этом есть реальный ребенок, и не один, а ещё работа и свое собственное истощение, то это кажется неподъемным…

WHY KITAI
Гость
WHY KITAI

о да

Irina Sergeyeva
Гость
Irina Sergeyeva

Евгения вещает, а на заднем плане сладко спит пушистый антидепрессант))))