ДЕПРЕССИЯ: 7 эффективных техник помощи близкому/родственнику с депрессией
[Продолжительность видео: 23:25]
3:17 Три вида неправильного поведения с человеком в депрессии
04:49 Кто находится в отношениях с человеком в депрессии?
08:01 1 принцип отношений с человеком в депрессии
08:46 2 принцип
10:14 1 техника: стараемся делать больше того, от чего депрессивному близкому становится лучше и стараемся делать меньше того, от чего ему становится хуже
10:52 2 техника: 3 СПИСКА ПРИЯТНЫХ ДЕЛ — для себя, для него и совместный
13:10 3 техника: запрет любого, в т.ч. рационального гнева на близкого в депрессии!!! Злиться никогда нельзя, только последовательное выражение любви, принятия и уважения
14:14 4 техника: борьба с автоматическими негативными мыслями: делаем из кислого лимона сладкий лимонад!
18:26 5 техника: максимум тактильного контакта вне сексуального контекста
18:38 6 техника: поддержка самостоятельности депрессивного близкого
19:58 7 техника: поддержка совместной рутины
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.
Я единственный кто пришёл посмотреть как поддержать и понять депрессивного друга?
Тот момент когда пришла понять, как помочь себе
Я тоже, пришла чтобы поддержать и помочь своему парню…
Нет, ты не один)
@Shirinova Aynoor да..как я тебя понимаю
Нет ты не один)
Нет, не один
Расскажите, пожалуйста про свой опыт помощи! Для меня это очень важно!
@Людське Створіння , спасибо за ответ!
У меня у сестры парня забрали в армию не смотря на проблемы со здоровьем, каждый день плачет и ничего не хочет
Далеко не единственный. У меня друг в суицидальном состоянии буквально, а самое страшное, что даже я, которая была в близком ему состоянии, но выбралась, почти никак не могу ему помочь… Очень пугает бессилие
моему другу очень плохо, когда мы вместе я стараюсь поднимать ему настроение, ему это помогает, я очень хочу ему помочь
Я решила найти видео , которое ответит на мой вопрос:" почему человек который для меня дорог отстраняется от меня " .
Достойно уважения 👍
@Valeria Abenova @Shirinova Aynoor я с вами…
Нет
У моей подруги бобик здох
Тоже самое
Не один, пытаюсь помочь сестре
Кто нибудь помог близкому? Поделитесь опытом.
Нет
Девушку *
Увы нет
Пришла узнать как помочь подруге:)
нет я пришла потому что не хочу обрывать дружбу с подругой из-за её депрессии
мой друг хочет убить себя я хочу ему помочь
Я тоже!
Пришла понять как грамотно и аккуратно помочь партнёру
Надо в описание видео добавить: 8:02 киса не спит
8:41 киса меняет позу для сна
20:39 киса проснулась
Ахах я даже сначала не заметила её
Я с начала не понял о чём ты, только потом заметил кошку на заднем плане, какой же я не внимательный.
А если человек отрицает свою депрессию и не идёт к терапевту?…
++++
Ощущение, что если твой мужчина в депрессии — то у тебя не партнер, а ребенок.
Да, похоже… и если у тебя при этом есть реальный ребенок, и не один, а ещё работа и свое собственное истощение, то это кажется неподъемным…
о да
Евгения вещает, а на заднем плане сладко спит пушистый антидепрессант))))