КАК ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ И ПОБЕДИТЬ ЛЮБУЮ ИНФЕКЦИЮ. Бизнес-тренер, психолог Наталья ГРЭЙС


[Продолжительность видео: 38:31]

Сейчас очень много говорят о мотивации, целях и желаниях. Но всё это полная чушь, если человек растерял своё здоровье. Ему в этом случае ничего не нужно, нет желаний, нет сил, постоянно сниженная энергия и плохое настроение. В этой части лекции я делюсь тем, как поддерживать отличную физическую форму.

ИНСТАГРАМ @natalia.grace
Официальные сайты:

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург +7 (952) 36-219-36
#какподнятьиммунитет #победитьинфекцию

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

(Посетили 10 раз, 1 посещений сегодня)
Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

123 комментариев
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Наталья Ковалева
Наталья Ковалева
2 лет назад

Молодец! Только так можно людей мотивировать! Когда с ними сюсюкаешься,люди не слышат… Слушают, но не слышат! Мне нравится её стиль лекций! Спасибо, Наталья!!!

мила я
мила я
2 лет назад

Мне 65 и я уже утомилась пахать и бежать впереди паровоза,.Хочется комфорта и уюта,книгу хорошую,подружку умную,праздники с детьми

Gulfia Vafina
Gulfia Vafina
2 лет назад
Ответить на  мила я

в 65 подружку умную уже не найдёшь ,дело конечно не в слове умная ..моя подруга умерла от ковида ..в 60 знакомиться не где и не с кем и подстраивать под себя или самой подстраиваться под кого то -времени нет …а всё остальное в ваших желаниях поддерживаю .

Lana А
Lana А
2 лет назад
Ответить на  мила я

Мне 63 года. Хочу тоже жить спокойно и уютно. Занимаюсь здоровьем, которое потеряла. И слушаю себя: а, что я хочу? Думаю, что даже на умную подругу сил у меня не хватит. Есть книги, кино, прогулки, музыка, и… работа мысли: что, почему, как? Интересно наблюдать жизнь, а не бежать как белка в колесе.

Марго Онилова
Марго Онилова
2 лет назад
Ответить на  мила я

Очень полезно слушать периодически такие аудиозаписи!Наталья просто умничка.Стимулирует!

Галина Макарова
Галина Макарова
2 лет назад
Ответить на  мила я

Попробуйте сбавить обороты. Зачем так трудиться, если нет сил радоваться результату ? По большому счету, человеку не так много нужно. Позаботьтесь о себе, В этом возрасте уже нужно наслаждаться каждым прожитым днем, находить радость и позитив в мелочах. Добра , здоровья и счастья Вам !

Галина Макарова
Галина Макарова
2 лет назад
Ответить на  мила я

@Lana А Зачем Вам подруга ? Для легкого общения достаточно приятельницы. А от подруг нередко бывает столько головной боли ! Часто подруги забирают энергию.

Observer's Explorer
Observer's Explorer
2 лет назад
Ответить на  мила я

Сил Вам

Observer's Explorer
Observer's Explorer
2 лет назад
Ответить на  мила я

Я ощущаю похожее в 37-38…

Observer's Explorer
Observer's Explorer
2 лет назад
Ответить на  мила я
Observer's Explorer
Observer's Explorer
2 лет назад
Ответить на  мила я
Kat White
Kat White
3 лет назад

Упитанный парнишка, за клавишами, в недоумении от речи Натальи 🙈

Надежда Турко
Надежда Турко
2 лет назад
Ответить на  Kat White

Он смирился со своей участью😁

Елена Дунаева
Елена Дунаева
3 лет назад

Такой цитрус как лимон не окисляет, а ощелачивает кровь. Да и не только в продуктах дело; очень многое зависит от состояния психики. К советам мудрецов нужно конечно прислушиваться, но по моим наблюдениям, здоровы и счастливы, как правило люди, которые живут "своим умом" и руководствуются своей интуицией. Наталья конечно молодец, но у меня сложилось впечатление, что она немного презирает своих слушателей.

Ina Parfionov
Ina Parfionov
2 лет назад
Ответить на  Елена Дунаева

И передергивает факты.Калашников-модель Шмайсера,Достоевский ну очень на любителя,грибы и ягоды под запретом, чтобы есть червяков надо пережить несколько поколений в Таиланде или Китае.Но напор,уверенность,жар души мне нравятся.Фактически работает то, во что ты веришь

Alice Лучший канал о жизни.
Alice Лучший канал о жизни.
3 лет назад

Никто не регулирует качество воды в бутылках, это кот в мешке. Разве что пить минералку. И ощелачивание путём питья соды — это вредно. Немного соды — вы просто гасите повышенную кислотность желудка, много соды — это яд. Реакция соды (водный раствор имеет слабощелочной реакцию) с соляной кислотой даёт на выходе углекислоту (будет газ) + соль + вода. Никакого ощелачивание вы не добьётесь таким неграмотным способом. Много зелени, фрукты, овощи, авокадо, рыба, немного курицы, можно и немного другого мяса, и как можно меньше сахара залог здоровья и долголетия.

Наталия Счастливая
Наталия Счастливая
3 лет назад

Про воду в бутылках согласна на все 💯. Обычная фильтрованная.