КАК ПОДНЯТЬ ИММУНИТЕТ И ПОБЕДИТЬ ЛЮБУЮ ИНФЕКЦИЮ. Бизнес-тренер, психолог Наталья ГРЭЙС


[Продолжительность видео: 38:31]

Сейчас очень много говорят о мотивации, целях и желаниях. Но всё это полная чушь, если человек растерял своё здоровье. Ему в этом случае ничего не нужно, нет желаний, нет сил, постоянно сниженная энергия и плохое настроение. В этой части лекции я делюсь тем, как поддерживать отличную физическую форму.

ИНСТАГРАМ @natalia.grace
Официальные сайты:

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург +7 (952) 36-219-36
#какподнятьиммунитет #победитьинфекцию

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

68
Отправить ответ

avatar
20 Цепочка комментария
42 Ответы по цепочке
0 Последователи
 
Популярнейший комментарий
Цепочка актуального комментария
0 Авторы комментариев
Татьяна ЧерниковаQuerenciaФануза СакаеваТатьяна Беззубцеваjulieta canschi Авторы недавних комментариев

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

новее старее большинство голосов
Alice Лучший канал о жизни.
Гость
Alice Лучший канал о жизни.

Никто не регулирует качество воды в бутылках, это кот в мешке. Разве что пить минералку. И ощелачивание путём питья соды – это вредно. Немного соды – вы просто гасите повышенную кислотность желудка, много соды – это яд. Реакция соды (водный раствор имеет слабощелочной реакцию) с соляной кислотой даёт на выходе углекислоту (будет газ) + соль + вода. Никакого ощелачивание вы не добьётесь таким неграмотным способом. Много зелени, фрукты, овощи, авокадо, рыба, немного курицы, можно и немного другого мяса, и как можно меньше сахара залог здоровья и долголетия.

Наталия Счастливая
Гость
Наталия Счастливая

Про воду в бутылках согласна на все 💯. Обычная фильтрованная.

Валентина Базилевская
Гость
Валентина Базилевская

"Здравствуй,русский человек,здравствуй, живи активно,наслаждайся жизнью,ведь она так прекрасна…" именно это услышала в выступлении Натальи Грейс . Невероятный ораторский талант.Много ли найдётся выступающих,чтобы хотелось слушать на одном дыхании по полтора часа? А здесь слушаешь…и ещё бы слушал,но очень убедительно прозвучало: нужно не пренебрегать сном,соблюдать режим!) А этот милый призыв к записыванию?! Да ручку и не выпускаешь,исписала несколько листочков А4. А ещё…Вы, уважаемая Наталья(никак не могу привыкнуть к ужасной привычке,перенятой у американцев,всех называть по имени,без отчества) так искренне говорите о России,что …понимаю:патриоты ещё есть на нашей Земле….Спасибо Вам.Здоровья,здоровья и ещё раз здоровья всем нам.

Екатерина Куликова
Гость
Екатерина Куликова

Жиденькие аплодисменты какие-то…народ сидит отмороженный..а стихи отличные…и вообще, Наталья – супер! Спасибо!

Marina VitaNova
Гость
Marina VitaNova

"Что такое" Дом2? Понятия не имею… Вообще телевизор не смотрю… Выборочно через инет включаю то, что хочется посмотреть-интересное и положительное. У меня дети тоже телевизор не смотрят. Мы ездим на велосипедах, ходим в горы, кэмпинг, дома занимаемся спортом, едим чистую еду и т. д. И это при том, что я воспитываю их одна, работаю и обеспечиваю всех нас одна. Это для тех, кто жалуется на судьбу, на нехватку времени и т. п. Это все лень и отмазки. Берите себя в руки! Жизнь один раз раздают, пользуйтесь правильно ею! Всем благости и здоровья! 🙏

Татьяна Черникова
Гость
Татьяна Черникова

Вы достойны уважения и подражания. Молодец! Иной раз дело даже не в лени, а в нерешительности, непонимании, что и как делать, чтобы вот так организовать свою жизнь. Детям вашим повезло с такой мамой, будут учиться на вашем примере. Удачи вашей семье и всех благ!!!

Ирина Пехотская
Гость
Ирина Пехотская

Марина -Молодец!!!!!

Nikol Well
Гость
Nikol Well

Какая вы идеальная!

Незабудка Незабудка
Гость
Незабудка Незабудка

Умница на ура всех прокачала!!!!😄Я бы сюда добавила стакан воды с лимоном с утра..баню раз в неделю..меньше "жрать" по другому не скажешь как сейчас люди питаются и главное- Движение-это жизнь!!! Не можешь бегать-ходи пешком и зарядка с утра!!!!