Никто не регулирует качество воды в бутылках, это кот в мешке. Разве что пить минералку. И ощелачивание путём питья соды – это вредно. Немного соды – вы просто гасите повышенную кислотность желудка, много соды – это яд. Реакция соды (водный раствор имеет слабощелочной реакцию) с соляной кислотой даёт на выходе углекислоту (будет газ) + соль + вода. Никакого ощелачивание вы не добьётесь таким неграмотным способом. Много зелени, фрукты, овощи, авокадо, рыба, немного курицы, можно и немного другого мяса, и как можно меньше сахара залог здоровья и долголетия.

"Здравствуй,русский человек,здравствуй, живи активно,наслаждайся жизнью,ведь она так прекрасна…" именно это услышала в выступлении Натальи Грейс . Невероятный ораторский талант.Много ли найдётся выступающих,чтобы хотелось слушать на одном дыхании по полтора часа? А здесь слушаешь…и ещё бы слушал,но очень убедительно прозвучало: нужно не пренебрегать сном,соблюдать режим!) А этот милый призыв к записыванию?! Да ручку и не выпускаешь,исписала несколько листочков А4. А ещё…Вы, уважаемая Наталья(никак не могу привыкнуть к ужасной привычке,перенятой у американцев,всех называть по имени,без отчества) так искренне говорите о России,что …понимаю:патриоты ещё есть на нашей Земле….Спасибо Вам.Здоровья,здоровья и ещё раз здоровья всем нам.

Жиденькие аплодисменты какие-то…народ сидит отмороженный..а стихи отличные…и вообще, Наталья – супер! Спасибо!

"Что такое" Дом2? Понятия не имею… Вообще телевизор не смотрю… Выборочно через инет включаю то, что хочется посмотреть-интересное и положительное. У меня дети тоже телевизор не смотрят. Мы ездим на велосипедах, ходим в горы, кэмпинг, дома занимаемся спортом, едим чистую еду и т. д. И это при том, что я воспитываю их одна, работаю и обеспечиваю всех нас одна. Это для тех, кто жалуется на судьбу, на нехватку времени и т. п. Это все лень и отмазки. Берите себя в руки! Жизнь один раз раздают, пользуйтесь правильно ею! Всем благости и здоровья! 🙏

Умница на ура всех прокачала!!!!😄Я бы сюда добавила стакан воды с лимоном с утра..баню раз в неделю..меньше "жрать" по другому не скажешь как сейчас люди питаются и главное- Движение-это жизнь!!! Не можешь бегать-ходи пешком и зарядка с утра!!!!