Рефрейминг НЛП – как изменить отношение и быть позитивным. НЛП за 10 минут #21


[Продолжительность видео: 13:18]

◓ Бот тренажер по НЛП:

Рефрейминг контекста и рефрейминг смысла

Рефрейминг – это способ взглянуть на ситуацию под другим углом или через другую рамку.

Весь курс НЛП за 10 минут:

Предыдущее видео:

Рефрейминг контекста – это способ поместить проблемную ситуацию в другие условия, в которых она приносит вам пользу.
А рефрейминг смысла – это изменение смысла ситуации.

Например, друг жалуется, что его уволили с работы.
Рефрейминг контекста: да, тебя уволили, зато теперь ты можешь ездить по странам третьего мира и дауншифтить – это все еще модно и ты давно хотел, заодно язык выучишь . (В контексте отдыха отсутствие работы – это отлично!)

Рефрейминг смысла: на самом деле тебя не с работы уволили, а ты освободился от офисного рабства, так что начинай всем хвастаться, что достиг такого уровня, когда можешь позволить себе не работать, или что ты в творческом поиске. Опять же съезди в монастырь, где будешь подметать за еду и считать себя не уволенным, а просветленным. (смысл потери, меняем на смысл приобретения)

Для более простого понимания и наработки навыка рефрейминга используйте ключевые слова:
Рефрейминг контекста – да, зато (теперь ты)
Рефрейминг смысла – на самом деле (это не то, а другое)

Я во вконтакте:
Сайт:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

34 комментариев
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Любовь Ненахова
Любовь Ненахова
1 год назад

Хочу поблагодарить вас за Бот-тренажёр по НЛП.Это помогает закрепить и лучше усвоить знания начинающим НЛП-истам. А так же узнать и новое.

Алия дж
Алия дж
3 лет назад

25-30тыс рублей

Олег Попов
Олег Попов
2 лет назад

Послал таксист, проехал остановку. Буду вежливее с людьми, куплю вторую машину, навестил родственник, зато здоров.

Алексей Щепков
Алексей Щепков
1 год назад

5к за курс, больше не могу к сожалению выделить

Dilara Sharipova
Dilara Sharipova
3 лет назад

Очаровательный мальчик! Я про ребенка))) Рефрейминг это я использую виртуозно иначе сойду с ума. Но так можно отпозитивить любой shit.