[Продолжительность видео: 13:18]

◓ Бот тренажер по НЛП:

Рефрейминг контекста и рефрейминг смысла

Рефрейминг — это способ взглянуть на ситуацию под другим углом или через другую рамку.

Весь курс НЛП за 10 минут:

Предыдущее видео:

Рефрейминг контекста — это способ поместить проблемную ситуацию в другие условия, в которых она приносит вам пользу.
А рефрейминг смысла — это изменение смысла ситуации.

Например, друг жалуется, что его уволили с работы.
Рефрейминг контекста: да, тебя уволили, зато теперь ты можешь ездить по странам третьего мира и дауншифтить — это все еще модно и ты давно хотел, заодно язык выучишь . (В контексте отдыха отсутствие работы — это отлично!)

Рефрейминг смысла: на самом деле тебя не с работы уволили, а ты освободился от офисного рабства, так что начинай всем хвастаться, что достиг такого уровня, когда можешь позволить себе не работать, или что ты в творческом поиске. Опять же съезди в монастырь, где будешь подметать за еду и считать себя не уволенным, а просветленным. (смысл потери, меняем на смысл приобретения)

Для более простого понимания и наработки навыка рефрейминга используйте ключевые слова:
Рефрейминг контекста — да, зато (теперь ты)
Рефрейминг смысла — на самом деле (это не то, а другое)

Я во вконтакте:
Сайт:

Похожие записи:

Лень и поиск предназначения. Андрей Курпатов для Академии смысла 12 минут сильнейшей мотивации. Перелом сознания. НЛП — что это такое? Александр Потапов НЛП за 10 минут Для мужчины это самое важное в постели. Он обязательно оценит Как изменить жизнь лежа на диване? Супер секрет для лентяев! ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ ВСЕ ЕЩЕ НЕТ ДЕВУШКИ!