СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ / БЕССОННИЦА / ЛЕЧЕНИЕ
[Продолжительность видео: 17:11]
Это то, что мешает нам заснуть! Вот что нужно сделать… чтобы от ЭТОГО избавиться!
(Посетили 1 раз, 1 посещений сегодня)
[Продолжительность видео: 17:11]
Это то, что мешает нам заснуть! Вот что нужно сделать… чтобы от ЭТОГО избавиться!
Я называла это "ноги нервничают " ужасное состояние, хуже чем боль. Не знаешь что делать с этим. Рада что вы подняли эту тему!!!!! 😘😘😘😘😘
Да это ужастно очень вас панимаю мучаюсь уже 14лет сплю по пол часа просто ужас
@Султан Султанов мне 14 у меня не ноги а 1 нога это жопа
Да, голова спать хочет, а ноги бегать! И не знаешь, что делать, а в пять утра просто вырубает!
Водка помогает
Только Вероника, когда отравилась вином, выглядит как цветущая майская роза.
Цвет блузы хороший.
ВЕРОНИКА, СПАСИБО ВАМ!! Эта тема очень сильно беспокоила и беспокоит на протяжении нескольких лет. В какой-то момент эта движуха ног стала настолько невыносимой, что я ночами плакала и даже хотела спрыгнуть с окна, чтобы переломать себе эти бегающие ноги. Но позже я решила все же обратиться к психологу. Как оказалось, в себе я ношу не только глубинное чувство вины, но и обиды, стыда, и страх, и сожаления и всякие травмирующие моменты, которые я прогоняю у себя каждый вечерочек в голове по кругу. Сейчас начали это все проговаривать. Кстати, избавиться хотя бы на время от чувства обиды помогает такая техника: представляю… Подробнее »
У меня такая же хрень, сколько себя помню! Больше похоже на щекотание в икрах, и как будто сводит ноги. Я начинаю ерзать ногами, напрягать икры, но это не помогает. Происходит это практически каждый вечер. Единственное что мне помогает, это лечь спать. Я это воспринимаю, как призыв ко сну). Неприятное состояние….