ВРЕДНО ли спать со СМАРТФОНОМ под подушкой?
[Продолжительность видео: 5:33]
Промокод NAUCHPOK на more.tv ^^
В этом выпуске рассказываем, что излучают смартфоны, как они мешают нам высыпаться и что такое номофобия. Энджой :D
Бонус совет — покопайтесь в списке источников, там еще куча всего, что не влезло в выпуск)
Рейтинг смартфонов по излучению
Источники:
(инфографика от Newsweek)
(официальная позиция ВОЗ)
(материал от американского Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA))
статья от американского Национального фонда сна (National sleep foundation)
исследование 2018 про прерывание сна смартфонами
синий свет мешает засыпанию
другие способы, как твой смартфон может навредить тебе (привет, паранойя)
Автор сценария — Адалин
Поддержи нас — стань нашим спонсором!
Смотри Научпок на Карамбе!
Вступай в нашу группу ВК!
Кто-то: проводите меньше времени за телефоном!
Прошедшая дистанционка : ну ну попробуй…
Дистанционка за компьютером так то… Кстати а компьютер можно под подушку ложить?
@Денис Белоусов а я был с телефона у нас нет компа..
Все подписчики научпока: отложили телефон
Научпок: выпускает новое видео
Видео набирает 0 просмотров
Научпок: …..сука!
Люди которые смотрят с ПК:🗿🗿🗿))
@Zerorra 🗿🗿🗿🗿🗿
@Zerorra я которая смотрит через телевизор
Я который думает откуда у АКРА второй канал: 💀
" Разве что в душ без него ходим!"
Я, которая смотрит это видео в душе: а
А как это можно в душе и в телефоне? Он же намокнет. Да и неудобно
@[BS] Nico ахахххахах
@[BS] Nico Я в ванной на самом деле была, вот так удобно)
@Оокамэ Гэккоро 5д тян.
Это как ?
Моя катана в замешательстве и второй основной мозг не в голове сейчас заставляет гуглить
Я с телефоном в 3 часа ночи: гыгы, интересно
Лол, а я вот тоже смотрю видио в 3 часа ночи)
О, и я с вами, ребята! Тоже не сплю по ночам, сова, что ж поделать~
+
5:12 утра✌️
В 4 утра смотрю
Не верю, сколько раз вырубалась смотря что-то в телефоне. А телевизор — тот же яркий экран — для моей мамы вообще снотворное
Мне приятно засыпать с разговорных видео 😅
Тоже самое
@Tatjana Grishyna ложусь в 10, просыпаюсь в диапазоне 5-7 утра.
Возможно, вас успокаивают не сами видео и не сама картинка, а разговоры людей. Когда я засыпаю — мне тоже нравится послушать, как кто-то говорит. Они там о чём-то бормочут, а ты слушаешь и спокойно спишь. Я не врач, но не думаю, что вас успокаивает наличие экрана, хотя может быть и так
Жиза