Как бороться со стрессом и приспособиться к изменениям? Андрей Курпатов отвечает на вопросы


[Продолжительность видео: 48:58]

Купить книгу «Как победить панические атаки. Универсальные правила» на Лабиринт.ру: Wildberries.ру:

Что такое стресс и всегда ли он вреден? Почему мы обращаемся к вредным привычкам, когда нервничаем? Можно ли развить стрессоустойчивость? Помогает ли при стрессе дышать глубже и «просто успокоиться»?

Запись прямого эфира из Instagram от 15 мая 2020

Андрей Курпатов — президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума».

Основные направления научной деятельности А.В. Курпатова связаны с прикладными аспектами наук о мозге, этому же посвящены и его многочисленные лекции в России и за рубежом. Он является автором первого и единственного на сегодняшний день научно-популярного пособия по нейробиологии мышления на русском языке «Чертоги разума».

Единственный учёный в России, создавший прикладные техники обучения мышлению. Автор теории о трёх типах мышления, основанной на передовых научных исследованиях и фундаментальных работах по нейрофизиологии, социальной психологии, когнитивистике и другим областям науки.

Андрей Курпатов в соцсетях:

Официальный сайт:

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

(Посетили 11 раз, 1 посещений сегодня)
Подписаться
Уведомить о
guest

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

60 комментариев
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
ML
ML
3 лет назад

Обожаю Вас, Андрей Владимирович! Благодаря Вашим книгам выбралась из затяжной депрессии и сейчас прекрасно себя чувствую и радуюсь жизни!!! Читаю, слушаю и смотрю на Вас с огромным удовольствием! Спасибо за Ваш труд, за Ваш ум и прекрасное чувство умора!!!

валентина пономарева
валентина пономарева
2 лет назад
Ответить на  ML

Падаю в депрессию. Подскажите,с какой книги лучше начать?

Viktoryia Bulanava
Viktoryia Bulanava
3 лет назад

Курпатов, у вас удивительный голос, я всегда под него засыпаю. Ваши интонации и тембр успокаивают меня. Правда приходится каждый раз начинать слушать с того места ,на котором заснула. Очень мне нравится этот эффект.

Yulia Azarova
Yulia Azarova
3 лет назад

Нам ничего не страшно, пока Вы с нами! 👐🏻, здоровья Вам и долгих лет жизни, берегите себя!

Ах Вернисаж Ах Вернисаж
Ах Вернисаж Ах Вернисаж
2 лет назад
Ответить на  Yulia Azarova

Он убивал живых мышей. Это аукнется

Ольга С.
Ольга С.
3 лет назад

Какое счастье, что на просторах интернета я нашла лекции Андрея Курпатова!

Владимир Евтушенко
Владимир Евтушенко
2 лет назад
Ответить на  Ольга С.

Андрей вы супер, не болейте.

Tele2 Tele2
Tele2 Tele2
2 лет назад
Ответить на  Ольга С.

И в чем счастье?

Galina Galina
Galina Galina
2 лет назад
Ответить на  Ольга С.

И

Galina Galina
Galina Galina
2 лет назад
Ответить на  Ольга С.

И

Galina Galina
Galina Galina
2 лет назад
Ответить на  Ольга С.

И

Galina Galina
Galina Galina
2 лет назад
Ответить на  Ольга С.

Ии

Маруся Иванова
Маруся Иванова
2 лет назад
Ответить на  Ольга С.

@Galina Galina это кому?

Святослав Ольштынский
Святослав Ольштынский
1 год назад
Ответить на  Ольга С.

Ізраїлзщщз

Святослав Ольштынский
Святослав Ольштынский
1 год назад
Ответить на  Ольга С.

Х⁸х8⁸щ

Squirrel best
Squirrel best
3 лет назад

Такой молодечик Андрей! Так понятно объясняет. Ваша помощь очень сейчас нужна в сегодняшнее время изоляции! Здоровья вам, чтобы спина была крепкая!