[Продолжительность видео: 06:13]

Многие люди пребывают в состоянии хронического стресса. Плохие условия работы, плохие отношения с близкими, недовольство своей жизнью, лень, уныние, отсутствие смысла жизни, некачественный секс, примитивные развлечения. Однако же, они предпочитают терпеть свою жизнь, потому что не знают, как поменять её. Тогда они применяют навык стрессоустойчивости для того, чтобы заглушать свою тревогу и стресс, и отвлекают от него внимание, вместо того, чтобы изменить свою жизнь и выстроить её таким образом, чтобы быть довольными ею.
Если вы один из таких людей, то это видео-предупреждение для вас.
____________________________________________
Приглашаю вас на мой второй канал
на Vimeo:

Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование:
1.
2. На яндекс.кошелек 410014011220528
3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2
4.

Похожие записи:

Позитивное мышление: вред или польза? Можно ли всегда добиваться того, что хочешь? Чем сериалы опасны для вашей психики 4 вида любовной зависимости. Любишь ты или нет? Нейробиология любви Как выбрать психолога и не облажаться Как мотивировать себя на учебу и саморазвитие Почему первая любовь всегда несчастна и это хорошо и полезно для нас?